Одежда и обувь

Одежда ребёнка на первом году жизни должна соответствовать не только его росту, но и другим физическим данным. Для младенца первых месяцев жизни нужны пелёнки хлопчатобумажные (15—20 шт.) и фланелевые (5—6 шт.), подгузники из марли или мягкой, бывшей в употреблении тонкой хлопчатобумажной ткани (15—20 шт.), несколько лёгких запахивающихся сзади и фланелевых запахивающихся спереди распашонок.

Со 2-го месяца жизни ребёнок нуждается в ползунках, которые надевают на период бодрствования поверх кофточки, используемой взамен тёплой распашонки. Выбирать ползунки целесообразнее хлопчатобумажные и не на резинке, а с бретелями, застёгивающимися на плечиках. Очень важно не кутать излишне малыша. Дома при температуре воздуха 20—22 0С ему не нужны шерстяные носки, чепчик, тёплые вязаные кофточки. Если малышу холодно, то это легко заметить: его лицо бледнеет, он начинает плакать; когда ему жарко, кожные покровы краснеют. Точнее о его состоянии можно судить, пощупав кожу шеи и рук повыше кистей.

В холодное время года ребёнка первых месяцев жизни для прогулки на улице или сна на балконе (веранде) заворачивают в байковое одеяло и, одев на голову тёплую шапочку, помещают в стёганый тёплый конверт. Открытым остаётся только личико. Однако приобретение такого конверта необязательно. Малыш быстро из него вырастает, да и особой нужды в нём нет, так как во 2-м полугодии жизни руки ребенка лучше оставлять свободными. Отсутствующий в первые месяцы жизни конверт с успехом заменяет одеяло: зимой ватное, весной и осенью — шерстяное, в которое ребёнка заворачивают поверх байкового. До того времени, пока он не пытается встать на ноги, обувь ему не нужна.

Пересмотр одежды требуется к 9-ме-сячиому возрасту. Ползунки начинают уступать место колготкам, которые должны быть только хлопчатобумажными и достаточно свободными, чтобы не стеснять движений малыша. Нужно следить, чтобы их резинка не была тугой (не оставляла следов на коже). На ноги малышу одевают мягкие кожаные пинетки. С 10—11 месяцев, когда ребёнок часть прогулки на воздухе проводит на ногах, требуется обувь, не пропускающая влагу. Можно использовать кожаные пинетки с твёрдой подошвой, туфельки или ботиночки соответствующего размера. Для прогулок на улице нужны тёплая кофточка, верхняя одежда. Хороши трикотажные с начёсом или шерстяные костюмчики, комбинезоны. Пальто во время прогулки затрудняет движения малыша. Если ребёнок вернулся с прогулки не вспотевшим, а руки и ноги его остались тёплыми, можно считать, что он был одет правильно.