Преждевременное старение кожи, появление морщин в молодости, а также выраженная сухость кожи могут быть вызваны объективными и субъективными факторами. К объективным факторам старения кожи относятся: нарушение функции эндокринных желёз, заболевание нервной системы, изменение условий питания, неблагоприятные условия труда и быта и т. д., к субъективным — неправильное использование косметических средств (спирты, мыло и т. п.). Огромное влияние на состояние кожи оказывает недостаток или потеря влаги (атмосферные воздействия, неправильный уход за кожей и т. д.). Применение питательных кремов лишь в незначительной степени компенсирует влагу. Поэтому для восстановления водного баланса кожи рекомендуется дополнительное насыщение её кислородом и водой в виде паровых ванн, компрессов, душа и других обще гигиенических процедур.
Паровая ванна. Увлажнение кожи лица при помощи паровой ванны легко выполнить в домашних условиях. Маленький тазик или кастрюлю с широким дном наполнить до половины водой, засыпать травы (по одной чайной ложке мяты и ромашки), вскипятить, закрыть крышкой и дать настояться в течение 10— 15 мин. Накрыв голову махровым полотенцем, наклониться над паром (примерно на расстоянии 30 см от посуды с отваром). Затем на влажное лицо нанести крем, соответствующий типу кожи. При жирной коже рекомендуется проделывать паровые ванны 2—3 раза в месяц в течение 10 мин, при сухой — 1 раз в месяц в течение 3— 5 мин. После паровой ванны кожа становится чистой, гладкой и легче поддаётся другим косметическим процедурам — очищению, массажу, питанию. Необходимо помнить, что паровая ванна противопоказана людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно сосудистыми заболеваниями, а также при расширении поверхностных кровеносных сосудов (телеангиэктазия), розовых угрях.
Увлажнение кожи лица при помощи пульверизатора можно выполнять ежедневно. Для этого уберите волосы под непромокаемую косынку, протрите лицо очищающим препаратом, во флакон с пульверизатором залейте минеральную воду или процеженный настой трав, приготовленный из ромашки, мяты, лепестков розы или петрушки, шишек сосны, чистотела, шалфея (в равных количествах). Опрыскивать (орошать) лицо следует с расстояния 20—25 см в течение 2—3 мин. Затем промокнуть его бумажной салфеткой и нанести крем. Пульверизатор можно заменить увлажнителем воздуха «Комфорт», который электролизует распылённые в воздухе частицы воды, создавая большое количество отрицательных ионов. Такой воздух качественно приближается к горному, морскому и великолепно тонизирует кожу.
Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи и легко выполнимы в домашних условиях. Тёплые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица, перед наложением питательной маски, массажем. Холодные компрессы для укрепления вялой кожи лучше выполнять как заключительную процедуру. Тёплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ярко выраженной сети кровеносных сосудов, склонности к покраснению лица. Для компрессов используются обыкновенная и смягчённая добавками вода, а также отвары лекарственных растений (в зависимости от типа кожи). Прекрасно тонизирует кожу вода с добавкой 1 чайной ложки яблочного уксуса или лимонного сока (на 1 л воды). При жирной коже хороши солевые компрессы (на 1 л воды 1 чайная ложка поваренной или морской соли).
Надо помнить, что так называемая жёсткая вода, богатая солями кальция, магния, железа, вредна для сухой, тонкой кожи. Для её смягчения рекомендуется добавлять на 1 л воды 1 чайную ложку буры или кипятить длительное время. При возможности пользуйтесь мягкой водой (дождевой или снеговой), бедной солями.
Увлажнять кожу лица можно также при помощи кубиков льда. Эта процедура рекомендуется при сниженном тонусе кожи и склонности к телеангиэктазии. Кубиком льда круговыми движениями по всему лицу сделайте поверхностный лёгкий массаж в течение 20—30 сек. Затем нанесите крем. Можно легко увлажнять кожу, добавляя в наносимые на лицо препараты воду. В крем добавить 1 чайную ложку любого сока или тёплого отвара трав, смешать и нанести на кожу.