Одним из нежелательных поворотов событий при подготовке к свадьбе является неожиданная болезнь невесты. Ей следует хотя бы за месяц до свадьбы остерегаться вирусных инфекций и не посещать те места, где слишком многолюдно.
Одна из главных забот и волнений невесты — выбор и подготовка свадебного платья. А для того, чтобы оно хорошо сидело, очень важно иметь стабильный вес по крайней мере в течение двух-трех месяцев до свадьбы. Поэтому девушка должна строго следить за этим. Необходимы сбалансированная диета, регулярный прием пищи. Обычно при подготовке к свадьбе из-за волнений и напряжения девушки теряют аппетит и скорее худеют, чем набирают вес. Стройная фигура, конечно, привлекательна, но не тогда, когда свадебное платье плохо сидит, «болтается» на невесте.
Чтобы поддерживать себя в форме, невеста должна каждое утро делать зарядку. Общий массаж, аэробика, сауна, массаж лица помогут сохранить здоровье и красоту.