Здоровое питание

Да и не надо в общем-то. Я высказала свое мнение совснм не дя того, чтобы вызвать какие-то комменатрии и дискуссии.
Кстати, щас вот готовила на завтрак нам с мужем яичницу с сосискакми... Не обнаружила там этого самого Е621. Видимо, все-таки не во все сосиски его пихают!

О разнообразном питании (к слову, сама читала с удивлением) : http://articles.komarovskiy.net/chto-ta ... odimo.html
Все вышеописанное было мной проверено во время беременности. И оказывается так оно и есть.
Nola, то, что ты стала засматриваться на состав продуктов уже шаг к правильному питанию...

После просмотра фильма "Осторожно, еда" я стала очень внимательно относиться к составу продуктов. И когда пиша, принимаемая мной стала фильтроваться, я даже стала чувствовать себя лучше. Перестал болеть желудок, почистилось лицо... Конечно, иногда можно себе позволить съесть какую-то бяку, но зачем давать это пробовать ребенку? Не зная, что такое чипсы, кириешки или гамбургеры, ребенок НИКОГДА не будет хотеть этого!

И понятно, что рано или поздно, он все это поробует, но лучше позже, чем раньше.

Sandra
я во время Б не ела сосиски вообще...Конечно, это не совсем выгодно, но тем не менее я ЗАМЕТНО почувствовала разницу....
Ребёнку сосиски даю, когда он напрочь отказывается есть во время прорезывания зубов...Крайне редко и осторожно...потому что , ИМХО, лучше уж полсосиски, чем голод Хотя и понимаю, что это неправильно...но ...

Видела вчера в магазе книжку Ю.Высоцкой "Детское питание". Она ж там ваще фанат по питанию. Так ее дети с роду не знали что такое газировки-чипсы и нехотят этого ну эт я так, с мнением стороннего наблюдателя. книжка мну понравилась

к сожалению этим руководствуется большинство...

И одно дело, когда мама не знает, что сосиска - это яд. А другое, когда сознательно ребенок кормится сосиской, потому что так проще и разнообразнее.

Мы стали больше денег тратить на продукты. Кило мяса стоит в 2(!) раза дороже, чем кило сосисок, но я хотя бы знаю, что получается в итоге в том блюде, которое я ем. И домашние пельмешки нааамного вкуснее и полезнее, чем магазинные.
Я выбросила все специи, в которых содержался Глутамат натрия. И оказалось, что те специи, в которых его нет вполне съедобны!

Да, пришлось отказаться от многих вещей, которые я люблю или свести их к самому минимуму. Но общее состояние организма улучшилось в разы!

Sandra
да я это сказала просто к слову...мы никада сосиски особо не употребляли...если ток на собойку... впринципе, если напряг с финансами, покупаю филе курицы... цена - дешевле сосисок, а кач-во, ИМХО, выше...

а расскажи ещё, елси не сложно, о ваших "особенностях" питания

Я специи вааще на даче выращиваю...Вкусно и знаешь, что это децствительно трава, а не ОТРАВА....

ну я надублировала сообщений, конечно

я принципиально не смотрю такие фильмы- а смысл? я и так знаю, что живу далеко не в сверхэкологических условиях! Вы реально думаете, что кусок мяса, который вы купили чист, аки слеза? А овощ, купленный даже не в супермаркете, а на рынке у милой бабульке не состоит на 50% из удобрений? Откройте глаза! Это вовсе не значит, что нужно есть только сосиски, но и о действительно правильному питанию можно учить всех только живя на хуторе, высоко в горах и выращия все, начиная от свиней и заканчивая укропом- самостоятельно.

Будет! Реклама сделает свое дело. Мне мама не разрешала есть эту всю дрянь, но когда я дорвалась- я ела в три глотки. И до сих пор хочу дряни. Постоянно. ЭТо не значит, что нужно ре кормить чем попало, чтобы отбить охоту. Просто не нужно думать, что современный бич в питании так легко вас минёт- всего лишь не давать чипсов, ага.



имхо, ацкий пиар. Так она и сказала, хотят ее дети в макдак или нет.

Теперь по теме- чтобы меня не обвиняли в том, что я кормлю ребенка какашками. У меня нет специй дома- только соль. Укроп замороженный с грядок, ягоды, овощи в суп и фрукты- все с огорода бабушки, заморожено. Мясо ребенку я покупаю только в специализированном курином магазине, причем скорешилась с продавщицей и покупаю только свежее и неподозрительное мясо. Мой ребенок больше не ест детское пюре из баночек- я не верю в его крайнюю полезность- по мне, так домашнее яблоко (да-да у меня на кухне постоянно стоит ящик яблок с деревни) гораздо полезнее этого ацки воняющего брокколи.
И не нужно мне читать нотации про правильное питание только потому, что я ребенку за несколько недель дала максимум штук 8 сосисок- только для того, чтобы он наконец научился жевать кусочки (а что делать, овощи он не ел, от мяса его рвало, причем выташнивалось все, до последнего грамма, даже то, что было съедено раньше!) Более того, сосиски я выбирала долго и упорно- облазила кучу магазинов и в Держинске, и в минске, пока не нашла одни только с одним консервантом- для цвета там каокй-то.
И сейчас, когда ребенок начал есть овощи, суп и вареное мясо- неужели кто-то может подумать, что я продолжу радостно пихать в него сосиски, только потому что это проще или дешевле? Ну не нужно так меня убивать, пожалуйста, я действительно думала, что я не такая уж и гавномамашка.

Я не хотела разжигать спор или что-то в этом роде. Просто знаете, любая, даже самая глупая на первый взгляд глупость, которую я делаю со своим ребенком 10 раз взвешена и обсуждена с нашим педиатром- честно, я ее уже своими звонками задрала. И если я что-то делаю, то это только выбираю меньшее из нескольких зол.

мужний жон
да конечно ацкий пиар))))) надо ж цветные книжицы продавать по науке маркетингом зовущейся)))


совершенно согласна. каждой матери лучше знать, чем свое чадо пичкать -дошираком или деревенским творожком

Про курицу с тобой согласна. И про приправы. Но, к сожалению, дачи есть не у всех и есть специи, которые не вырастишь на даче.

Особенности питания? Что именно тебя интересует? У нас нет каких-то конкретных особенностей
Жарим практически все на оливковом масле. В т.ч. и в салаты.
Я не ем майонез. Разве что только на праздниках в салатах.
Мы не покупаем пельмени, сосиски, вареную колбасу, изредка позволяем себе сыкопченую. К слову еще о сосисках и колбасе. От одного человека, который, кстати, есть на этом форуме, узнала, что их делают из мяса условно здоровых животных, т.к. они проходят термическую обработку. А сырокопченые колбасы из здоровых, потому что термической обработки нет.
Крабовые палочки опять же только по праздникам в салатах, потому как люблю
Я покупаю мясо (разное). Из него делаю море всяких блюд на натуральных продуктах. И пельмени, и жаркое всякое, и отбивные, и котлеты, и много другое... на бутеры уже оч давно хочу научиться делать всякие вкусности типа вяленого мяса, только руки не доходят.
Рыбу тоже самое.
Очень люблю Матиас да под картошечку вареную. Но ем ее редко опяь же из-за состава.
Молочка. Пью только кефир детский и молоко деткое в зеленых и синих упаковках. Благодаря Happy Bride. Она рассказала мне, что они находят по роду своей деятельности в нашей молочке.
Творог не ем просто потому что не люблю. Иногда позволяю себе "Наслаждение".
Фрукты, овощи. Я не вижу, на чем их выращивают и слава Богу

Я люблю готовить, муж мой ест все, что я готовлю. Даже если это на пару и без соли


Да, я как любой человек имею слабости. И изредка покупаю в Макдональдсе Биг мак или Хот дог на рынке. Но никогда не покупаю чипсы, кириешки и прочую еду, напичканную консервантами и красителями и усилителями вкуса. Из напитков пью Квас. Это моя слабость, больше никакую газировку не пью. Постоянно варю компот из замороженных ягод.

Ну что вспомнила - написала. если что-то более конкретно интересует - спрашивай.

Я не стараюсь мегаправильно питаться, потому что правильно написала Мужний Жон, мы не знаем, на чем выращивают фрукты-овощи, я просто стараюсь свести к минимуму контакт с нездоровой пищей.

впринципе нет смысла если тебе всеравно что ты отправляешь в свой организм.

Значит надо было подождать со вводом в прикорм мяса...

к слову я тебя НИКОГДА не считала говномамашкой... что-что, а мозг - это то, чем ты не обделена...

Я уже книжку Комаровского так же исчитала до дыр. Это мой педиатр, как и твой по телефону. был у меня его телефон, я бы ему может и звонила

И если хоть одна мама после всей этой дискуссии задумается что она ест и что дает ребенку, я буду считать, что не зря тратила траффик и время...

http://www.babyblog.ru/lib/article/379

Очень хорошая статья про прикорм.

К слову я прикорм еще не вводила и не считаю, что он пока нужен. Возможно даже в 6 месяцев мы его не начнем. буду смотреть по тому, как она будет набирать вес. Пока у нас с этим все в порядке. Как и со стулом. К взрослой еде мы полюбому прийдем. Я не считаю это единсвенно правильным. Я считаю это правильным для своего ребенка.

Sandra
?????

yula
главное, не попадать на любое производство- я как-то по телику про шоколадки посмотрела... долго еще пустой чай пила

это было почти 11 мес и значительно упал гемоглобин- или лекарство, или мясо в общем.

Sandra
кстати, да. Мы тоже сравнительно недавно перешли. Как-то вот не прет меня теперь подсолнечное. Не знаю даже, почему
деппи, или как там бишь его? я тоже его попиваю и кашу на нем варю