Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 28 мар 2024, 22:59



Ответить на тему  [ Сообщений: 177 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.
 Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет? 
Автор Сообщение
Завсегдатай форума
Аватара пользователя

Возраст: 34
Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:29
Сообщения: 260
Откуда: Минск
Баллы репутации: 11
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
какая темка полезная! надо и мне браться за витаминизирование нашей семьи, а то как-то все натуральным обходимся (фрукты, овощи и т.д), но с таким ритмом жизни нужно что-то ЕЩЕ. Так что завтра же в аптеку.


05 фев 2011, 01:08
Профиль
Завсегдатай форума
Аватара пользователя

Возраст: 38
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 15:46
Сообщения: 54
Откуда: Минск, Беларусь
Баллы репутации: 0
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
пью уже долго время свой любимый дуэт: ривит + витрум
первый в основном из-за витамина С
а второй из-за содержания суточной нормы просто ОГРОМНОГО числа витаминов

все отлично :)


13 фев 2011, 02:18
Профиль
Свадебный советник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2008, 17:17
Сообщения: 829
Откуда: Минск
Баллы репутации: 15
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
bojiya
Многие витамины вместе не усваиваются. Платите за номенклатуру, а пользы получаете очень мало.


14 фев 2011, 09:43
Профиль ICQ
Свадебный знаток
Аватара пользователя

Возраст: 39
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58
Сообщения: 760
Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Princess а что делать? Что пить??????


05 мар 2011, 12:11
Профиль
Свадебный советник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2008, 17:17
Сообщения: 829
Откуда: Минск
Баллы репутации: 15
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Oli-lali
ну есть витамины типа дуовита или алфавита, где разные витаминки в разных таблах и их 2-3 раза в день надо пить.
Я комплексы не пью пропиваю профилактическми курсами то, что считаю нужным (в профилактических дозировках (из инструкции) Йодомарин, фольку, Е, железо, вот сейчас аскорбинку пьем.) Лучше вообще сдать анализ, посмотреть чегоне хватает и пить или пересмотреть рацион.


09 мар 2011, 17:47
Профиль ICQ
Свадебный знаток
Аватара пользователя

Возраст: 39
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58
Сообщения: 760
Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Princess cпасибо :) ну я так и думала про алфавит! :) Вообще сдать кровь и пить то чего не хватает я не могу. Врач увидев мой анализ сказла-ну попйте что-нибудь, в аптеках много витамин.... :| А так в анализах все норме....допью свои вит-ны и куплю алфавит. 8)


09 мар 2011, 17:59
Профиль
Свадебный эксперт
Аватара пользователя

Возраст: 23
Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53
Сообщения: 3939
Баллы репутации: 47
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
я алфавит одно время попробовала пить -= никаких изменений...вообще...хотя сначала вроде понравился...и это оч неудобно пить неск таблов( вроде в АЛФ их даже 3)+ витамины лучше всего усваиваются утром...так что про усваивание тоже тема спорная...
а вот ДУОВИТ мне как-то больше нра...но у многих от него аллергия...:(


09 мар 2011, 22:12
Профиль
Свадебный эксперт
Аватара пользователя

Возраст: 23
Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53
Сообщения: 3939
Баллы репутации: 47
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
покритиковать покритиковала, а ничё толкового не сказала:)
мне рекомендовали Мульти табс...С намёком на то, что эти виты у нас единственные хор качества....даж и не знаю...пила...Нормальные рводе...


09 мар 2011, 22:13
Профиль
Свадебный советник
Аватара пользователя

Возраст: 41
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 09:59
Сообщения: 904
Откуда: Мінск
Баллы репутации: 26
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Inopla писал(а):
покритиковать покритиковала, а ничё толкового не сказала:)
...С намёком на то, что эти виты у нас единственные хор качества.......

Тэээк.....на личности, начицца?????????


09 мар 2011, 22:29
Профиль
Свадебный знаток
Аватара пользователя

Возраст: 39
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58
Сообщения: 760
Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Начали ногти слоится и кожа стала очень сухая. До этого ни разу в жизни такого не было!!!! вот я сейчас пью мульти табс. никакого изменения за 2 месяца :|


09 мар 2011, 22:31
Профиль
Свадебный эксперт
Аватара пользователя

Возраст: 23
Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53
Сообщения: 3939
Баллы репутации: 47
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
vvtz :lol: :lol: :lol: :lol: эх, лучше иди активничать в тему !ВСТЕРЕЧАЕМСЯ!" :P

Oli-lali
а ты какие пьёшь?
я сколько себя помню, всегда пила виты для Бер...даж ен помню,кто советовал :oops:

я про "двойные " написала к тому, чтобы ты сразу не покупала большую пачку, а попробовала с мал, чтоб аллергии не было...и витамины лучше пить курсами по 30 дней...+ если сляться ногти сдать биохимию..,Если кальций не на нижней границе - то плохо, надо обследоваться. потмоу что волосы и ногти - показатель здоровья....

а кожа...возможно вит Е...
у меня сейчас тоже кожа сухая...впервые в жизни страдаю от холодов:(


09 мар 2011, 22:36
Профиль
Свадебный знаток
Аватара пользователя

Возраст: 39
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58
Сообщения: 760
Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
я ем так много молочного всего что даже не знаю что там с кальцием. вообще пойду ка еще раз наверное кровь сдам. А где сдать если не пол-ке и что бы сказали все результаты нормальным языком а не медецинским...?


пью классический зеленый. бер это для беременных? Я вот сейчас пью сейчас фолиевую дополнительно и вит E. Планируем детку :)


09 мар 2011, 22:39
Профиль
Свадебный эксперт
Аватара пользователя

Возраст: 23
Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53
Сообщения: 3939
Баллы репутации: 47
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Oli-laliда, для беременных.
тогда и на Вит переходи для Бер, если плаинруете,лучше Элевит...их рекомендуют во время планирования.Но как только забер - вит нежелательно пить недель до 12, а летом вообще...
Анализы можно в Экомеде сдать. Биохимия - 1 показатель в районе 10 тыс...


09 мар 2011, 22:42
Профиль
Свадебный знаток
Аватара пользователя

Возраст: 39
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58
Сообщения: 760
Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Inopla а что летом?! Мне врач сказала пить что пью, и на специальные не переходить. И почему все врачи говорят разные дозировки фолиевой и вит E? Вот бы найти классного врача До-в период-после беременности... и быть уверненной во всем :|


09 мар 2011, 23:07
Профиль
Свадебный эксперт
Аватара пользователя

Возраст: 23
Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53
Сообщения: 3939
Баллы репутации: 47
Сообщение Re: Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Oli-laliye в обычных вит дозировка не подходит для Б а во время планированяи ты в любой момент можешь оказаться Б...Вит Е вроде всем одинаково - 1 капсула...что аннготация и подтверждает...
а фольку по-разному, потому что сейчас по какому-то там постановлению норма дял Б - 1 таб в сутки , а раньше было 3...хотя из аннотации понятно, что это слонячая доза...я прочитав врачебные назначения всегда внимательно изучаю аннотацию...Полезно..

а летом много натуральных витаминок...Засем синтетические пить?


09 мар 2011, 23:11
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 177 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.
Пруды Hall
Пруды Hall
Коттедж
House of Brides / "Дом Невест"
House of Brides / "Дом Невест"
Все лето каждую неделю одно из
платьев в прокат всего 500 BYN!!!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB
Мобильный вид
[ Time : 0.083s | 47 Queries | GZIP : Off ]