Этот недостаток устранить не сложно. Раз в неделю возьмите немного растительное масла, подогретого на водяной бане приблизительно до температуры тела., и разлейте его в две плошки. После этого погрузите в них локти примерно на пять минут, а потом локти потрите пемзой. Это самый эффективный способ устранения омертвевших клеток кожи. В конце процедуры втирайте в кожу локтей жирный крем или растительной мало, чтобы она стала гладкой и мягкой.
И, наконец, рецепт медового крема для рук, приготовленного в домашних условиях. 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку нашатырного спирта, 2 столовые ложки глицерина, 100 г воды и буры ( на кончике ножа) перемешать. Перед тем, как наносить крем на руки, взболтать. Этот крем для рук предупреждает появление морщин, придает коже бархатистость, упругость и свежесть.
И последняя процедура перед сном: вечерний массаж рук. Делают его так. Каждый палец в отдельности смазывают растительным маслом, вазелином или жирным кремом и массируют, как бы натягивая на пальцы перчатку, от ногтя к суставу, пока жир полностью не впитается.
Мягкие, ухоженные руки, поверьте, не менее важны для внешности женщины, чем прическа или макияж! Для сохранения гибкости суставов, для снятия усталости рекомендуем несколько упражнений, которые можно проводить в течении 10-15 минут в любое время.
1. Сожмите руку крепко и быстро разожмите ( повторить упражнение каждой рукой 4-5 раз).
2. Круговое движение большим пальцем в обоих направления ( по 10 раз).
3. Вращательное движение кистями рук ( 2-3 минуты).
4. Кисти рук поднимите вверх и свободно опустите ( по 20 раз).
После упражнений вымойте руки прохладной водой.