Какие витамины выбрать и как повысить иммунитет?
Автор |
Сообщение |
Miss_Anechka
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 03 фев 2008, 10:26 Сообщения: 530 Откуда: Минск Баллы репутации: 5
|
Красавик
прости ит фо ю было
|
23 апр 2009, 12:40 |
|
|
Красавик
Свадебный эксперт
Возраст: 40 Зарегистрирован: 20 авг 2007, 12:55 Сообщения: 1793 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
Miss_Anechka
ага, то с Жу попутали меня, то с Анной))) ваще никакой разницы))))))))))
а если просто зрение хреновое, ну так, не оч далеко от единицы пока ушло, то можно его попить для восстановления? как думаешь?
|
23 апр 2009, 13:26 |
|
|
Miss_Anechka
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 03 фев 2008, 10:26 Сообщения: 530 Откуда: Минск Баллы репутации: 5
|
Красавик
мне очень помогает снять зрительную нагрузку от компа, глаза не такие красные к вечеру, да и зрение вверх поползло , но может и не в этом причина...в любом случае даже люди с 100 % зрением пьют, поэтому вреда не будет точно, стоят где-то 12 000 ...
|
23 апр 2009, 13:38 |
|
|
Anny1984
Свадебный эксперт
Возраст: 40 Зарегистрирован: 15 окт 2008, 12:50 Сообщения: 1361 Откуда: Минск Баллы репутации: 5
|
Miss_Anechka
мне тож полезно
|
23 апр 2009, 13:53 |
|
|
Princess
Свадебный советник
Зарегистрирован: 17 июл 2008, 17:17 Сообщения: 829 Откуда: Минск Баллы репутации: 15
|
Miss_Anechka
Купила такие витаминки для глазок. Правда в упаковке 20 штук,а дозировка 2-3 таблетки в день в теч месяца, а потом ещё 2 месяца по 1 таблетке в день.. Получается не так уж и мало по цене, если у честь, что мы с мужем вместе пьём. Но мы решили что-то взяться за здоровье так что пьём:)
|
25 апр 2009, 10:31 |
|
|
мужний жон
Свадебный эксперт
Возраст: 38 Зарегистрирован: 12 фев 2008, 13:50 Сообщения: 2226
Дата свадьбы: 14.09.2007
Баллы репутации: 15
|
_44_
потому что даже витамины лучше подбирать с врачом, а не по цвету коробочки или цене Тогда ИМХО и проблем меньше будет
А правильно и полноценно питаться это утопия. Особенно для очень занятого человека. Вряд ли можно составить такой режим, при котором будешь получать 100% нужных веществ
|
01 июн 2009, 14:10 |
|
|
vixen
Новичок
Возраст: 44 Зарегистрирован: 21 фев 2009, 11:50 Сообщения: 47 Баллы репутации: 0
|
я бы не рекомендовала пить витамины, когда нет причин это делать, то есть как бы впрок. или ничего не будет, или во вред. да и лучше всего просто правильно питаться.
как говорится, чистота не там, где часто убирают, а там, где мало мусорят. к здоровью тоже применимо.
дешевые витамины, как дешевые лекарста, хуже: менее тщательная очистка, менее качественные ингедиенты, меньшая доля полезных веществ (то есть больше глазури и крахмала).
мужний жон, если есть определенные аллергии и ограничения (например, витамин С способствует разжижению крови, а значит повышает риск кровотечений), то конечно консультация врача необходима. в остальном, можно ограничиться полезной информацией из интернета, здравым смыслом и состоянием организма.
правильно и полноценно питаться не утопия, а отговорки. так же как и невозможность заниматься спортом и тп. если задаться целью, то все почему-то получится. и несмотря ни на какую невероятную занятость.
|
01 июн 2009, 14:30 |
|
|
Cherepashka
Свадебный знаток
Возраст: 36 Зарегистрирован: 17 окт 2008, 12:52 Сообщения: 455 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
vixen
правильно питаться всегда - утопия.
я нормально питаюсь. потому что когда меня не кормят - я на людей кидаюсь. нервы у меня. а перехваченое на ходу для меня не еда.
но дни когда полный ппц, напрочт убивают возможность есть по-человечески.
вот сегодня. позавтракала нормально, в 11 выпила чашку чая, в 18 съела салатик из магазина... у меня не было возможности даже печенюшку съесть. какие полезные вещества? тут бы в обморок от голода не грохнуться...
|
01 июн 2009, 16:12 |
|
|
мужний жон
Свадебный эксперт
Возраст: 38 Зарегистрирован: 12 фев 2008, 13:50 Сообщения: 2226
Дата свадьбы: 14.09.2007
Баллы репутации: 15
|
vixen
Цитата: правильно и полноценно питаться не утопия, а отговорки. так же как и невозможность заниматься спортом и тп. если задаться целью, то все почему-то получится. и несмотря ни на какую невероятную занятость. ну я имела в виду вот что. Не факт, что даже при самом правильном питании, Вы получаете все нужные вещества.
Например, я питаюсь правильно- я кушаю практически всегда только домашнюю еду, фрукты-офощи круглый год, соки, никакого алкоголя, жирного, жаренного, острого, калорийно-сладкого и т.д. Но, у меня сильно лезли волосы. Пошла к врачу- мне посоветовали витамины(или как там бишь их пищевые добавки)- волосы лезть перестали.
Я согласна с Вами в том, что пить круглый год витамины абы пить- не нужно. Гораздо полезнее следить за тем, что ешь. Но ИМХО если возникает какая-то проблема с волосами, кожей, ногтями- которая может разрешится приемом какого-то витаминного комплекса, то сначала лучше пойти к врачу и выяснить причину, а потом глотать таблетки.
|
01 июн 2009, 17:40 |
|
|
Мармусик
Новичок
Возраст: 38 Зарегистрирован: 27 окт 2008, 14:14 Сообщения: 49 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
я пила Мерц (ничаво так...), сча хочу бьюти попробовать
|
27 июн 2009, 23:57 |
|
|
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 24 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
Taka
Кальций откладывается на костях(или что-то в этом роде), поэтому его не рекомендуют пить "просто так", для профилактики...
|
28 июл 2009, 08:28 |
|
|
Miss_Anechka
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 03 фев 2008, 10:26 Сообщения: 530 Откуда: Минск Баллы репутации: 5
|
Мне вообще кажется что нельзя пить витамины не комплексом, откуда ты знаешь в какой дозе тебе не хватает кальция например...
про мерц ...пила ноль без палочки , одна врачи сказала мерц обычные дрожжи, витрум бьюти элит пила...с травами они, вонючие капец...хз...есть или нет эффект ....купила просто витрум бьюти ....короче витамины как витамины, в красавицу мало кого из жабы превратят, но ногти перестали крошиться и волосы не выпадают, растут быстрее, как впрочем не только на голове стали расти гуще(жесть) , вот....
|
28 июл 2009, 13:42 |
|
|
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 24 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
Miss_Anechka
а мне от Мерца эффект заметным показался....Причём очЭнь:) Хотя я тада была в процессе влюблённости очередной. может поэтому цвела6)
Я может писала, но ни раз врачи советавили пить ДУОкапс или Триовит...Они ваще стоят три копейки, он говорят, классные...
|
29 июл 2009, 08:00 |
|
|
Холмы
Экоусадьба которая вас
приятно удивит!
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|