Борьба за фигуру, покой нам только снится...
| Автор |
Сообщение |
|
_ameli_
Свадебный эксперт
Возраст: 37 Зарегистрирован: 21 сен 2007, 07:51 Сообщения: 1153
Дата свадьбы: 20.09.2008
Баллы репутации: 10 
|
Inopla
ну в смысле после 18.00  Насть, я не мазохистка вообще не есть
|
| 07 апр 2010, 15:56 |
 
|
|
|
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 25 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
_ameli_ писал(а): Inoplaну в смысле после 18.00 Насть, я не мазохистка вообще не есть Чукча, я это и имела ввиду 
|
| 07 апр 2010, 21:00 |
|
|
|
Allik
Свадебный советник
Возраст: 43 Зарегистрирован: 11 мар 2008, 16:39 Сообщения: 803 Откуда: г. Минск Баллы репутации: 0 
|
Inopla
А чего такого? Я, например, только так и начала худеть. Ну, правда, не совсем не ем - яблоко или какую фрукту себе позволяю 
|
| 08 апр 2010, 12:32 |
|
|
|
vvtz
Свадебный советник
Возраст: 43 Зарегистрирован: 13 апр 2009, 09:59 Сообщения: 904 Откуда: Мінск Баллы репутации: 26
|
Я тооолстеееююююю 
|
| 08 апр 2010, 13:21 |
|
|
|
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 25 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
Allik писал(а): InoplaА чего такого? Я, например, только так и начала худеть. Ну, правда, не совсем не ем - яблоко или какую фрукту себе позволяю Мне сложно...я не могу не есть после 18....ВОт не могу...
|
| 08 апр 2010, 14:20 |
|
|
|
_ameli_
Свадебный эксперт
Возраст: 37 Зарегистрирован: 21 сен 2007, 07:51 Сообщения: 1153
Дата свадьбы: 20.09.2008
Баллы репутации: 10
|
Inopla
тяжело только первые 2 недели, а потом пофиг Но ты не вздумай меня слушаться! Тебе ж дите растить!
|
| 08 апр 2010, 14:52 |
|
|
|
Yulka
Свадебный эксперт
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 17:12 Сообщения: 1347 Баллы репутации: 20
|
_ameli_
Ага, но мне правда больше хотелось. месяц где-то... просто когда рядом муж жует - сложнее... я кефиром спасалась....
метод действительно действенный. но медленный... хотя для меня - это плюс... я за 7 мес перед свадьбой скинула 10 кг (учитывая, что первые 2 мес ваапче результатов не было... напрягало немного поначалу)... правда еще стала на обед есть мясо с салатом с маслом подсолнечным или оливковым, а не с, например, пюрешкой... и еще стала менше газированного пить...
Вот сейчас забросила и вернула большую часть веса себе... надо заново браться...
Если чесно, из всего что я пробовала мне только этот метод подошел... 
|
| 08 апр 2010, 16:05 |
|
|
|
_ameli_
Свадебный эксперт
Возраст: 37 Зарегистрирован: 21 сен 2007, 07:51 Сообщения: 1153
Дата свадьбы: 20.09.2008
Баллы репутации: 10
|
этот метод не диета и в то же время он отлично подходит к физическим нагрузкам. Я убеждена, что без ограничений в еде нельзя похудеть одним спортом.
|
| 08 апр 2010, 18:29 |
|
|
|
cherryVish
Свадебный знаток
Возраст: 38 Зарегистрирован: 09 мар 2010, 10:32 Сообщения: 428
Дата свадьбы: 18.09.2010
Баллы репутации: 15
|
_ameli_
Полностью согласна и на себе проверено.
Если спортом заниматься и кушать, не ограничивая себя, ничего толкового не выйдет.
|
| 09 апр 2010, 09:30 |
|
|
|
hollanderka
Завсегдатай форума
Возраст: 43 Зарегистрирован: 24 дек 2009, 10:04 Сообщения: 113 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
а у нас лифт на 2 месяца выключили. меняют полностью. живем на 8ом этаже.
так чтооооо... худеем
|
| 09 апр 2010, 10:30 |
|
|
|
S.O.D.A.
Свадебный знаток
Зарегистрирован: 13 фев 2010, 13:49 Сообщения: 675 Откуда: МИНСК Баллы репутации: 10
|
Вообще если брать по-настоящему, то диеты придуманы только для больных людей. А здоровому человеку нужно кушать все:белки, жиры, углеводы.А чтобы похудеть нужно лишь уменьшить каллораж, те к примеру не 2200 ккал в день, а 1500.ну и плюс физическая активность.
|
| 09 апр 2010, 14:09 |
|
|
|
Moto_Katrina
Завсегдатай форума
Возраст: 39 Зарегистрирован: 30 авг 2009, 16:26 Сообщения: 189 Баллы репутации: 13
|
Купила себе книжку Миримановой про систему "минус 60". С завтрашнего дня буду пробовать. Меньше 3 месяцев до свадьбы, а скинуть надо 8 кг.
|
| 13 апр 2010, 21:11 |
|
|
|
Ksenia_S
Завсегдатай форума
Возраст: 37 Зарегистрирован: 17 фев 2010, 15:52 Сообщения: 189 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
Moto_Katrina
куда 8 кг? 
я вас видела на свадебной кухне, вы же и так не толстая...
|
| 13 апр 2010, 21:27 |
|
|
|
Клавдия
Новичок
Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 19:15 Сообщения: 19 Баллы репутации: 0
|
Moto_Katrina писал(а): Купила себе книжку Миримановой про систему "минус 60". С завтрашнего дня буду пробовать. Меньше 3 месяцев до свадьбы, а скинуть надо 8 кг. Я стараюсь тоже придерживаться этой системы. Мне нравится, но проблема следовать этой системе при встрече с друзьями, родственниками... Желаю удачи  Интересно будет узнать результат.
|
| 14 апр 2010, 06:54 |
|
|
|
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 25 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
Клавдия писал(а): Moto_Katrina писал(а): Купила себе книжку Миримановой про систему "минус 60". С завтрашнего дня буду пробовать. Меньше 3 месяцев до свадьбы, а скинуть надо 8 кг. Я стараюсь тоже придерживаться этой системы. Мне нравится, но проблема следовать этой системе при встрече с друзьями, родственниками... Желаю удачи Интересно будет узнать результат. я скинула 10 кг за месяц на системе....
|
| 14 апр 2010, 09:44 |
|
|
Холмы
Экоусадьба которая вас
приятно удивит!
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
